Gezond Dynamisch de zomer door

Heeft u wel eens lichte klachten of problemen die komen en gaan en waar je nog niet mee naar de dokter gaat, maar waarvan je, je eigenlijk afvraagt kan ik hier zelf niet wat aan doen. Dan ben je bij ons aan het juiste adres! Wij helpen je deze zomer aan jezelf te werken daar waar jij dat nodig hebt. 

Gezond Dynamisch de Zomer door is een set van 6 behandelingen aangepast op jou behoefte. Samen maken we een behandelplan en stellen we doelen op om aan te werken. 

Je vraagt je nu vast af waar je bij ons dan zoal aan kan werken. Als oefentherapeuten Cesar zijn wij gespecialisserd op het gebied van houding en bewegen. Door meerdere specilisaties hebben wij ons vakgebied verbreed. Zo kan je met ons aan de volgende doelen/problemen werken

  • Verbeteren van je houding
  • Verbeteren van je ademhaling
  • Beter en bewuster leren ontspannen
  • Opbouwen van kracht
  • Verbeteren van je mobiliteit 
  • Verbereren van je slaap
  • Verminderen van klachten 
  • Verbeteren van coordinatie en balans
  • Leren efficienter te bewegen

Klachten

Ben jij wel eens bekend met 1 of meerdere van de onderstaande klachten dan kunnen we hier ook aan gaan werken.

  • Hoofdpijnklachten
  • Klachten aan Rug, nek, schouder, ellebogen, polsen, enkels, knieen of heupen.
  • Ademhalingsproblemen zoals hyperventilatie, een te snelle of te hoge ademhaling
  • Slaapproblemen zoals in of doorslaapproblemen
  • Atrose 
  • Chronische pijn
  • Stijfheid van spieren
  • spanningsklachten

 

Doel

Het doel van Gezond Dynamisch de zomer door is om je te helpen aan jezelf te werken en een gezondere versie van jezelf te ontwikkelen waardoor klachten in de toekomst kunnen worden voorkomen of indien er klachten zijn deze te verminderen of verhelpen.
 

Kosten

We gaan uit van 6 behandelingen verspreid over een periode die bij jou past. Ben je aanvullend verzekerd dan vergoed je verzekering deze behandelingen. Mocht je toch liever de behandelingen van je zorgverzekeraar willen behouden of ben je niet aanvullend verzekerd dan hebben wij een speciale actie. Je ontvang 6 behandelingen voor €200,-