Welkom

Welkom bij Cesar Dynamiek

Ik ben Riëtte te Geershuis en als oefentherapeut help ik je graag bij het voorkomen -  verminderen en opheffen van je houdings- en bewegingsklachten en klachten die daar mee samenhangen zoals: klachten aan spieren of gewrichten, maar ook problemen met ademhaling, hoofdpijn, spanning of het slapen.

Samen bekijken we wat je klacht voor een samenhang heeft met je houding, manier van bewegen, je dagelijks leven zowel op het werk als privé en eventuele andere gezondheidsproblemen, dus we bekijken het hele totaal plaatje.

Om je klachten structureel de baas te worden, is het belangrijk om het probleem bij de basis aan te pakken. Oefentherapie is een actieve behandeling, waarbij inzicht, bewustwording, gedragsverandering en zelfredzaamheid een grote rol spelen.

Na een uitgebreide intake en onderzoek stellen wij samen een voor jou op maat gemaakt behandelprogramma op. Oefentherapie is altijd maatwerk!